Seminare

 

Therapeutische Gruppe bei Depression und Burnout

Beginn, wenn genügend Personen für diese Gruppe zusammen gekommen sind.

Was sich in Kliniken schon lange bewährt hat, ist im ambulanten Kontext bislang nicht oft zu finden: die Gruppenpsychotherapie. Ergänzend oder alternativ ist diese Form der Therapie sinn- und wirkungsvoll. Wir bieten ab November eine störungsspezifische Gruppe für Menschen an, die unter einer depressiven oder Burnout-Symptomatik leiden.

Zu merken „ich bin nicht allein“, der Austausch über gemeinsame Probleme und das Verstanden-werden können sehr entlastend sein. In einer Gruppe findet man Unterstützung bei dem Gehen neuer Wege.  Die Selbstwahrnehmung und die kommunikativen Fähigkeiten verbessern sich wie auch die Konfliktlösefähigkeiten. Dies sind nur einige von vielen positiven Auswirkungen einer Gruppenpsychotherapie. Der Vorteil gegenüber einer Selbsthilfegruppe liegt darin, dass die Gruppe geleitet ist und dadurch mehr persönliche Sicherheit und fachliche Kompetenz bietet.

Vierzehntägig, 19:30 Uhr – ca. 21:00 Uhr
Dauer: 6 Monate
Leitung: Wigand Schritt
Kosten: einkommensabhängig 15,-/30,-/45,-€ pro Sitzung
Vorab ein Einzelgespräch zur Abklärung.

 

 

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